Sortie escalade le 10 mai 2018

Sortie escalade adultes le jeudi 10 mai 2018. Sur les falaises de Vingrau ou de Tautavel, cette journée est ouverte à tous. Renseignements et inscriptions à la salle ou par téléphone

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sortie canyon le 8 mai 2018

Canyon de Termes dans l’Aude Pour profiter des conditions exceptionnelles de ce canyon d’initiation complet. Un cadre grandiose à travers une veine de marbre rose, des conditions d’eau idéales en ce moment.  Au programme rappels, sauts, toboggans et nage pour…

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Training adultes

Tous les mardis soirs de mai et de juin, rejoignez-nous pour des sessions d’entraînement. Objectif performance: – préparation physique à base de circuits-training généraux et spécifiques. – plan d’entraînement personnalisés en fonction de vos projets et échéances. -suivi individuel de…

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